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浅谈高校大学生如何开展科学运动与健身(3)

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5、结束语

在高校大学生体育运动中，要充分的尊重高校大学生群体的个性发展，根据实际状况合理开展，明确运动方式与手段，基于实际状况探究科学的运动模式与手段，要根据高校大学生群体的特点，分析高校大学生群体的身体技能以及生长发育状态，根据实际状况合理开展，进而在根本上提升运动的科学性与有效性。

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