皮划艇运动专项力量训练设计与实施效果研究① - 运动精品杂志社投稿

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皮划艇运动专项力量训练设计与实施效果研究①

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摘要：

皮划艇运动是一项较为固定的周期性运动项目,对运动员的力量素质要求较高,而专项力量是每个项目较为重要的力量素质,良好的专项力量能够有效帮助运动员获得良好运动成绩。该文从皮划艇的专项力量出发,对贵州省省队单人200m静水皮划艇8名预备队员运动员进行专项力量设计与实验,以检验实施效果,进而促进运动员运动成绩的提高。

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